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Que tal fazer diferente? Quebrar a rotina é bom.
Liberte-se dos padrões e aceite seu corpo
Assuma seus músculos
A jornada parece longa, mas você chega lá
Vai uma ajuda aí?
Parceria na corrida: pode ser que você goste
Tá frio? Malhe!
Exercícios ao ar livre: segurança acima de tudo
Pedale para se exercitar
A execução correta dos exercícios faz a diferença
Salte, mas não abuse
Lute para a vida melhorar
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