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Corpo sarado: sonho antigo, receita velha

out 19, 2017

O personal trainer ideal

out 12, 2017

Fuja da monotonia na musculação

out 5, 2017

Hora de correr. Mas com segurança.

set 28, 2017

Um bom caminho para emagrecer

set 21, 2017

Será que você precisa mesmo emagrecer?

set 14, 2017

Como virar um corredor

set 7, 2017

Por dentro do alongamento

ago 31, 2017

Abdominais não fazem milagre

ago 24, 2017

Musculação emagrece e não masculiniza

ago 17, 2017

Correr na esteira pode ser melhor

ago 10, 2017

Atividade física faz bem. E ponto final.

ago 2, 2017