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Dias melhores virão

abr 17, 2021

Seu corpo, sua casa

abr 10, 2021

Não perca seu corpo de vista

abr 1, 2021

De bem consigo mesmo

mar 26, 2021

Momento de fé e perseverança

mar 12, 2021

Treine. Sempre!

mar 5, 2021

Pague várias flexões

fev 26, 2021

Aumentar ou não a carga, eis a questão

fev 19, 2021

E se o treino não tem a sua cara?

fev 12, 2021

Você tem força?

fev 5, 2021

Se a genética não ajuda…

jan 30, 2021

Ser vaidoso é bom

jan 22, 2021