Na medicina é assim: para combater uma doença, você precisa descobrir o que a provoca. Evidentemente, os sintomas indesejáveis também precisam ser combatidos. Mas ninguém vai ser curado tratando apenas os sintomas. O mesmo ocorre quando você tem um barrigão que o incomoda. De nada adianta fazer trocentos abdominais se a causa está relacionada ao excesso de gordura na região abdominal. Melhor mesmo seria apostar na reeducação alimentar e em exercícios com alto gasto calórico, ainda que os abdominais façam parte do processo. Agora, se a barriga indesejada é provocada por problemas posturais, a receita citada também não vai resolver. Magros podem ter barriga por conta da hiperlordose lombar (curvatura acentuada da coluna lombar). Isso empurra a barriga para frente. Já a cifose, que é o desvio acentuado da coluna dorsal, provocando a popular “corcunda”, também pode evidenciar a barriga porque provoca um relaxamento involuntário do abdômen, que faz com que o quadril vá à frente. Nesses casos, a solução passa por especialistas em postura, como fisioterapeutas e até médicos ortopedistas. E, claro, se a região abdominal tem musculatura flácida, a barriguinha vai incomodar, não se engane. Nesse caso, os exercícios abdominais podem mesmo ser a solução. Como se vê, barriga não é tudo igual.