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A academia deve ser o seu porto seguro

Essa é pra você que chegou à conclusão de que atividades físicas praticadas em academias são essenciais. Mesmo na pandemia e, obviamente, com a adoção de todas as medidas de segurança que o momento pede. Ao escolher o local ideal pra treinar, você, normalmente, tem em mente a relação custo e benefício. Você quer resultado, ser bem atendimento e sentir-se bem no lugar. E tudo isso tem que caber no seu orçamento. Evidentemente, os serviços que a academia oferece devem estar no topo de suas prioridades. Afinal, também precisamos de outras coisas para viver razoavelmente bem. Hoje em dia, no entanto, há um outro fator que deve pesar na decisão de escolha: até que ponto você não corre o risco de ser contaminado pelo novo coronavírus na academia. Ou então, até que ponto o lugar está preparado para cuidar de você, que teve covid-19. Sei que esse papo já anda cansativo, mas não é hora de baixar a guarda. Portanto, nessa retomada ou volta aos treinos, caso esteja procurando uma academia, fique atento ao arsenal de segurança que ela oferece e aos cuidados que o local passa a ter em relação à saúde. Afinal, é preciso ter aprendido muita coisa com essa pandemia. Nas tragédias, devemos, aos menos, tirar lições para que possamos crescer em todos os sentidos. É certo que devemos fazer nossa parte, mas, se a academia pretendida não mudou também de mentalidade, talvez ela não seja o local mais apropriado pra você.

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