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A musculação nos tempos do coronavírus

Você sabe o significado de palavras como cooperação, respeito e empatia. Isso tudo deve ser praticado na vida, inclusive durante o treino na academia. Antes, transformar essas palavras em atitudes, na sala de musculação, por exemplo, significava dividir o aparelho com outro aluno, sem reclamar, quando isso fosse necessário. Hoje, no entanto, as regras de boa conduta mudaram. Essas mesmas palavras passam a pedir o oposto: para que você não reveze o aparelho. Mais: para que não opte por treinamentos pautados em super set, que podem sugerir o uso de duas máquinas na sequência, sem intervalo. Burlar essas novas regras é não se preocupar com outro, que pode não ter muito tempo para treinar por conta do limite de tempo para tal, seguido em alguns locais. Ou, pior: aumentar o rico de contaminação alheia – partindo do princípio de que do nosso corpo, quem cuida é a gente e, nesse sentido, uma atitude errada só deveria recair sobre nós mesmos. Sim, são novas regras que a pandemia sugere e que, caso você queira, de fato, ser bacana, não pode burlar. Em tempos de crise, há coisas que dependem dos governos. Outras, dependem só de você. E tem ainda aquelas que pedem o esforço de todos. Obviamente, não temos controle de tudo, inclusive das atitudes alheias. Mas, que tal fazer a nossa parte?

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