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Les Cinq Night Run

Blog do Sangion

Les Cinq Night Run

Dia 05 de maio às 20h, aconteceu a primeira edição da Les Cinq Night Run, uma corrida em grupo, com um percurso de 5km, promovida pela Les Cinq Gym em parceria com a ADIDAS.

11 de maio de 2015 Rodrigo Sangion
Academia de SP ensina a correr corretamente

A Les Cinq Gym, a academia sensação do momento de São Paulo, lança no dia 07 de maio, às 20 horas, a sua mais nova aula: a TECHO RACE CLASS. O objetivo é ensinar ou aperfeiçoar as técnicas de corrida.

26 de abril de 2015 Rodrigo Sangion
Power Training: Um circuito para todos!

Com os pilares do treinamento funcional, o Power Training, aula exclusiva da academia Les Cinq Gym, em São Paulo, é composta por grupos, ou estações, de exercícios aeróbicos, com deslocamento.

13 de março de 2015 Rodrigo Sangion
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