_instagram _facebook

_blog do sangion

Mulheres, malhem com vontade!

Como se sabe, as mulheres tem o privilégio de gerar outro ser e amamentar. Em compensação, terão que se dedicar ainda mais para cuidar do corpo. Os hormônios femininos agem a favor da maternidade, inclusive na hora de modular o corpo delas, de uma forma, digamos, mais arredondada (ou com curvas, se preferir), inclusive para abrigar um feto. Mas também conspiram no sentido de fazer com que elas tenham tendência a adquirir celulite. Acrescentemos à lista, o fato delas terem cerca de 10% a mais de gordura corporal que eles ou de reterem líquido facilmente. Sem contar que quase não existe testosterona no corpo feminino, hormônio responsável pelo aumento da massa muscular, que faz maravilhas no visual dos homens, sem que eles se esforcem tanto quanto elas. Ou seja, por terem todos esses fatores contra é que as mulheres precisam cuidar ainda mais do corpo, malhando com força de vontade e se alimentando de forma saudável e regrada. Portanto, se você ver uma mulher batalhando por um corpo melhor, saiba que se trata de uma guerreira. E se ela chega lá, merece toda a nossa admiração. Mulheres, saibam que a luta é árdua, mas só conquista um corpo bacana quem tem fibra. Não desistam!

© 2019 Les Cinq Gym | Todos os direitos reservados. | Desenvolvido por MD START

WhatsApp Fale com nosso consultor