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Você viveria sem celular?

Mudar significa sair da zona de conforto. E isso causa um certo estranhamento no início. Mas as mudanças são necessárias para a evolução. Uma vez aceitas como algo benéfico, passam facilmente a fazer parte da rotina. É assim, por exemplo, com toda tecnologia que foi exaustivamente estudada e aperfeiçoada para melhorar o resultado daqueles que praticam algum tipo de exercício. Portanto, não tenha medo de mudar, de ousar, de experimentar o novo que sua academia ou personal trainer oferece. É assim com aquele método de avaliação física inédito, com a aparelhagem de ginástica, com os acessórios de treino. A ciência trabalha a passos largos para proporcionar melhorias em todas as áreas. Inclusive no segmento fitness. Não há como brecá-la. Seria um retrocesso que ninguém está disposto a admitir. Nem mesmo você, caso seja um saudosista. A geração com mais de 40 anos já viveu alguns bons anos sem conhecer a internet e o celular. Será que ela está disposta a abrir mão dessas tecnologias? Não creio. Você, que corre, descartaria todos aqueles apetrechos que passaram a existir justamente para garantir a sua segurança, conforto e resultado no treino? Também duvido. Nesse caso específico, trata-se de algo relacionado ao seu bem-estar físico. Seria burrice não aceitar essa evolução. Parafraseando aquele velho ditado, aceita que dói menos, principalmente na sua saúde.

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